شرب الماء الصحي - تذكير لشرب الماء

يتكون جسم الإنسان من 60٪ إلى 70٪ ماء. في جرعة العناصر المكونة لجسمنا ، بعد الأكسجين ، الماء هو العنصر الأكثر أهمية في الحفاظ على ترطيب الجسم بشكل جيد والسماح بحياة أعضاء الجسم البشري. الماء ضروري لجميع العمليات الحيوية للجسم البشري ، لذلك من الضروري أن يبقى الرجال بصحة جيدة إذا كانوا لا يشربون الماء. تحتل السوائل كل مساحة في جسمنا تقريبًا ، داخل وخارج الخلايا. الماء :

 فيما يلي فوائد الماء على جسمك.

- مياه الشرب تحافظ على حجم الدم والليمفاوية.

- استهلاك الماء يوفر لعاب يسمح بابتلاع الطعام ؛

- الماء بمثابة مادة تشحيم في جميع أعضاء الجسم والمفاصل والعينين ؛

- للحفاظ على درجة حرارة جسمك ، يجب أن تشرب الماء ؛

- مع الماء تحدث التفاعلات الكيميائية في الخلايا ، وإفراز السوائل ؛

- مياه الشرب تسمح بامتصاص ونقل المواد المغذية في جسمك ؛

- بدون ماء لا يعمل عقلك بشكل صحيح ، فإن استهلاك الماء هو الذي يتيح النشاط العصبي للدماغ ؛

- عندما تشرب الماء ، فإنك تضمن ترطيب الجلد ؛

- بفضل الماء يمكنك التخلص من هدر الهضم والعمليات الأيضية المختلفة.

لذلك عليك أن تفهم أن الماء هو أفضل مشروب وأنك تحتاج إلى شرب الماء للحفاظ على صحة جيدة.

إذا كنت تشرب الماء ، يمكنك إنقاص وزنك عن طريق التخلص من النفايات والسموم في جسمك.

إذا كنت تشرب الماء فإنك تصبح أكثر جمالا إذا كنت رجلاً وجميلاً إذا كنت امرأة لأن الماء يضمن ترطيب بشرتك.

يساعدك تطبيق Health Water Drink في العلاج الطبيعي على شرب الماء لاستعادة أو الحفاظ على صحة مثالية.

كيف يعمل تطبيق Health Water Drink

- لا تحتاج إلى التسجيل لاستخدام تطبيق Health Water Drink

- الوصول إلى التخصيص عن طريق تحديد اسمك والوزن ووقت الاستيقاظ ووقت النوم والوقت الذي تمنحه لممارسة التمارين البدنية

- تطبيق Health Water Drink لتتبع استهلاك المياه بحساب كمية المياه التي تحتاجها يوميًا

- تطبيق لشرب الماء يضع أهدافًا لك للوصول إليها في اليوم

- يوفر لك تطبيق Health Water Drink العديد من الطرق لشرب الماء: كوب من الماء ، كوب من الشاي الأخضر ، كوب من القهوة ، كوب من مشروبات غير كحولية ، زجاجة عصير فواكه ، إلخ ...

- بمجرد أن تشرب بعضًا من استهلاكك ، يحفظ التطبيق المخصص للشرب في قاعدة البيانات المحلية ويخبرك بالمبلغ المتبقي.

- تطبيق Health Water Drink يذكرك وفقًا للتردد الذي تم ضبطه في الإعدادات.

- التطبيق الصحة المياه شرب بإعلامك من الأوقات المحددة.

- يمكنك التحقق من تقرير استهلاك المياه خلال اليوم

يعد تطبيق Health Water Drink عبارة عن معالج جيد يذكرك بساعات شرب الماء عن طريق تحديد كمية المياه وفقًا لملف التعريف الخاص بك.

إنها أداة رائعة لفقدان الوزن بسرعة دون تناول الأدوية والحفاظ على صحة جيدة.

قم بتثبيت تطبيق Health Water Drink لمعرفة ذلك.